「Keep it Cleaner Pty Ltd.」によるAndroid用の無料プログラムです。
KICは、世界で最も売れているオールインワンのウェルネスアプリです。KICは、専門家によって設計されたプログラムにアクセスすることで、健康で幸福な生活を送るのを助けます。各プログラムは、毎日小さな行動をすることで、大きな報酬を得るというシンプルなコンセプトに基づいています。そのシンプルな行動は、散歩をすること、野菜を食べること、瞑想をすることなど、簡単なものでもかまいません。KICのプログラムと専門家は、数千人の人々がウェルネスの目標を達成するのを助けました。
KICは、あなたの平均的なアプリではありません。あなたの個人的なウェルネスコーチです。ウェルネスの目標を達成し、健康で幸福でエネルギッシュな生活を送るのを助けます。
KICでは、以下を見つけることができます。
すべてのフィットネスレベルに合わせた、厳選された1,000以上のワークアウト。コア、アーム、レッグ、バック、ショルダー、グルーテンなど、全身のワークアウト。各ワークアウトには進捗トラッカーがあり、モチベーションを維持し、目標を達成するのを助けます。家、ジム、移動中でもできるワークアウト。体重を減らしたい、筋力をつけたい、持久力をつけたい、柔軟性を高めたい、または心を改善したい場合、あなたに合ったプログラムが見つかります。
